Moringa suplemento alimenticio

Moringa

Permite controlar la diabetes, la osteoporosis, la anemia, rejuvenece y combate el cáncer

Lo primero que necesita saber, es que la Moringa Oleifera es, probablemente, de los mejores suplementos alimenticios que ofrece la naturaleza a día de hoy porque contiene:

46 Antioxidantes naturales

36 Anti-inflamatorios

19 Aminoácidos esenciales

25 veces más hierro que la espinaca (el hierro es esencial en la dieta de los seres humanos porque interviene en la formación de la hemoglobina y de los glóbulos rojos, como así también en la actividad enzimática del organismo. Es básicamente, y por decirlo de una manera simple, el que asegura que los transportadores esenciales del oxígeno en nuestro cuerpo tengan fuerza suficiente para cumplir con su labor)

10 veces más Vitamina A que la zanahoria. La vitamina A actúa como un escudo contra las múltiples enfermedades y nos mantiene en alerta, además de ser muy eficaz contra las enfermedades de la piel, las distintas dolencias del corazón, la diarrea y un largo etcétera.

17 veces más calcio que la leche

15 veces más potasio que el plátano (el calcio es esencial para el correcto funcionamiento del cerebro y del sistema nervioso en su conjunto)
9 veces más proteínas que el yogurt. Las proteínas son los pilares más básicos de todas nuestras células, y por lo tanto, son esenciales para el correcto desarrollo de nuestro cerebro también.

½ vez más Vitamina C que la naranja. La vitamina C lucha contra una amplia multitud de enfermedades incluyendo los resfriados comunes y la gripe.

Luego ¿en qué nos ayuda la Moringa? Pues en…

La diabetes. Además, la Moringa Oleifera es una maravillosa ayuda contra la diabetes.
La osteoporosis. Los productos lácteos son ricos en grasas saturadas “malas” que aumentan el riesgo de enfermedades del corazón y otras enfermedades; muchos asiáticos, hispanos, afroamericanos y en especial los niños tienen intolerancia a la lactosa, la galactosa (un azúcar de la leche) se ha relacionado con una alta incidencia de problemas de ovario, incluyendo el cáncer. Por eso, el uso de la Moringa le podrá beneficiar enormemente. También, por su alto aporte de calcio, es un remedio muy eficaz contra la osteoporosis, ya que solamente 100 gramos. de hojas contiene 500 mg. de calcio y 25 miligramos de magnesio.

La anemia. La moringa posee una gran cantidad de hierro, la cual nos ayuda a fortalecer la densidad de la sangre. Puede leer mas en nuestro articulo
La lucha contra el cáncer. La moringa es alcalina, es decir, su consumo puede llevar al cuerpo a un estado libre de acidez, que es el ambiente en donde se producen las células cancerígenas.

El rejuvenecimiento. Con sus poderosos antioxidantes naturales, la moringa puede detener el tiempo de su cuerpo y eliminar los radicales libres que se generan por toxinas, contaminantes y químicos en los alimentos.
La piel. El aceite de moringa tiene poderosos efectos relajantes, rejuvenecedores y estéticos, puede leer nuestro artículo relacionado aquí.
La pérdida de peso. La Moringa le ayudará a obtener unos magníficos resultados a la hora de perder peso. Ver nuestro artículo.

El vegetarianismo y veganismo. Por su alto contenido de nutrientes, la moringa es el suplemento perfecto para cualquiera que lleve un estilo de vida con una dieta vegetariana/vegana. No puede haber mejor alimento natural y herbolario que la Moringa, ya que este es el árbol más nutritivo que existe.

No obstante, hay que considerar que la moringa no es un medicamento, sino un suplemento alimenticio que ayuda a fortalecer sistema orgánico. (Redacción Central-Voz del Sandinismo-Agencias de Noticias)

Consejos para reducir la proteína en la Orina

Cómo reducir la proteína en la orina 

Antes de saber cómo reducir la proteína en la orina, es esencial  comprender ciertos hechos sobre la condición médica conocida como proteinuria. Se caracteriza por altos niveles de proteína en la orina. Como usted sabe, nuestros riñones juegan un papel muy importante en el filtrado de los diferentes fluidos corporales y nutrientes, incluyendo proteínas. Las moléculas de proteínas son generalmente más grandes en tamaño y no se puede conseguir a veces filtrarlas bien.  Estas proteínas filtradas   generalmente pasan a través de la orina de vez en cuando, lo cual es perfectamente normal. Sin embargo, la proteína en la orina se vuelve problemática y peligrosa cuando se pasa en cantidades excesivas y en forma concentrada. En general, es una indicación de problemas en los riñones o alguna infección en los riñones, así como las vías urinarias. Y por lo tanto, es esencial tomar el tratamiento inmediato si se le diagnostica la proteinuria, es decir, exceso de proteínas en la orina.

Causas de la proteína en la orina

A continuación se presentan algunas de las causas de la proteína en la orina, que le ayudaran a evitar que usted desarrolle esta condición de salud peligrosa.

·         La enfermedad renal poliquística es una de las principales causas que pueden crear un mal funcionamiento en el riñón resultantes en exceso de proteínas  en la orina.

·         Según los expertos en salud, la diabetes es también una de las condiciones que pueden afectar al funcionario de los riñones.

·         La presión arterial alta o la hipertensión también se sabe que interfieren con los riñones y hace que la proteína pase a  la orina.

·         Los pacientes con enfermedades cardíacas y los problemas cardíacos son vulnerables a las enfermedades renales que pueden causar proteinuria.

·         Otra causa de la proteinuria incluyen, artritis reumatoide, la leucemia, y el agua potable inadecuada o deshidratación, etc.

Estas fueron algunas de las causas principales  de la proteinuria, pero a veces los factores temporales también causan altas proteínas en la orina. Estas causas incluyen temporales, la exposición excesiva al frío y al calor, la fiebre y el estrés emocional y físico, etc., pero, en estos casos, la proteinuria desaparece por sí misma, cuando las causas  se eliminen.

Formas de reducir la proteína en la orina

En primer lugar, usted tiene que ponerse en contacto con su médico si usted sospecha que está pasando demasiada proteína a la orina. Si la orina es espumosa, burbujeante y frecuente , entonces usted debe visitar a su médico tan pronto como sea posible. Aparte de esto, el otro síntoma de la proteinuria puede incluir, hinchazón de todo el cuerpo o partes del cuerpo, unos ojos hinchados, fatiga crónica, y aumento de peso, etc. Los médicos que analizan y estudian las muestras de orina determinarán la cantidad de proteína que usted está perdiendo. También se estudia su historia médica, el estado de salud actual, y los informes de orina, etc., y se le prescribirá el tratamiento adecuado para la proteinuria. Prueba de la biopsia renal también se realiza para detectar el problema renal o enfermedad exacta. En caso de infección en los riñones, se recetan antibióticos para la persona y en el caso de la diabetes y la hipertensión arterial, los pacientes se les pide que controlen sus niveles de azúcar y los niveles de presión arterial.

Por lo tanto, el tratamiento de la proteína en la orina depende en gran medida de la causa subyacente. Aparte de la medicación y las drogas, los médicos también aconsejan a los pacientes seguir una dieta baja en proteínas ya que los riñones no pueden llevar muy bien el filtrado de las proteínas. A los pacientes con proteinuria  se les pide evitar ciertos alimentos ricos en proteínas, como por ejemplo, la soja, el queso, la leche, pollo, aves de corral, carne y frutos secos, etc. Por el contrario, se sugiere incluir diversas frutas y verduras en su dieta diaria. Los pacientes también deben aumentar su ingesta de agua ya que los riñones necesitan más agua para filtrar las proteínas. Así que beber mucha agua y zumos naturales pueden ayudar a los pacientes a que se recuperan más rápido.

Aunque, a veces la proteína en la orina es normal, usted debe tratar de seguir una dieta equilibrada, junto con un estilo de vida saludable para mantener a raya a la proteinuria.

Cirugía Metabólica Alternativa contra la diabetes tipo 2

Alternativa para pacientes con Diabetes Tipo 2

La reducción de estómago es la forma más eficaz de acabar con la diabetes tipo 2

El peso corporal enemigo número uno de los pacientes con Diabetes Tipo 2,

La cirugía metabólica puede ser más eficaz que los tratamientos médicos estándar para controlar a largo plazo la diabetes tipo 2, basados principalmente en la administración de fármacos. Es la principal conclusión de un nuevo estudio realizado por el King's College de Londres y la Universidad Católica de Roma publicado en The Lancet.

El estudio proporciona los resultados de un ensayo clínico aleatorizado realizado durante cinco años y específicamente diseñado para comparar este nuevo enfoque del tratamiento de la diabetes con el procedimiento médico estándar, que no incluye ningún tipo de operación quirúrgica.

Hasta la fecha diversos estudios habían demostrado que la cirugía metabólica es más eficaz que el tratamiento convencional para el control a corto plazo de la diabetes de tipo 2, pero no había ensayos que proporcionaran información sobre su eficacia a más largo plazo.

Los pacientes que pasaron por quirófano tuvieron niveles generalmente más bajos de glucosa en sangre que aquellos que recibieron medicación.

En este nuevo estudio se ha monitorizado la evolución de un grupo de 60 pacientes diabéticos de Italia de entre 30 y 60 años, con un índice de masa corporal (IMC) de más de 35 kg/m². Los participantes fueron divididos en tres grupos: el primero recibió el tratamiento médico convencional para la diabetes tipo 2; al segundo se le realizó una cirugía de bypass gástrico, que implica una reducción de estómago y una recolocación de la parte superior del intestino delgado y al tercero se le realizó una derivación biliopancreática, que conlleva una reducción mucho mayor del intestino, cuyo segmento final se conecta directamente a la bolsa del estomago.

De los 60 pacientes que participaron en el estudio, 53 aguantaron los cinco años de ensayo, durante los que se analizó la remisión de la diabetes, considerada como tal a partir de una concentración de hemoglobina glucosilada A1c (HbA1c) de un 6,5% o menor sin necesidad de tomar medicamentos. En total, 19 de los 38 pacientes que se sometieron a cirugía (la mitad) mantuvieron la remisión de la diabetes durante cinco años, en comparación con ninguno de los 15 pacientes que recibieron el tratamiento farmacológico estándar.

Una vida más cómoda

Al margen de la remisión de la diabetes, los pacientes que pasaron por quirófano tuvieron niveles generalmente más bajos de glucosa en sangre que aquellos que recibieron el tratamiento convencional, a base de medicación. A lo largo del periodo de estudio, los pacientes que se sometieron a una operación necesitaron muchos menos medicamentos y su riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular fue aproximadamente de la mitad que la de los pacientes que recibieron el tratamiento estándar. La cirugía también se asoció con una mejora general en la calidad de vida.

Tras pasar por quirófano ninguno de los pacientes falleció ni tuvo complicaciones a largo plazo. A la hora de comparar los distintos tipos de intervenciones quirúrgicas, la derivación biliopancreática dio lugar a mayores tasas de remisión de la diabetes en comparación con el bypass gástrico en el quinto año (67 frente al 37 por ciento), pero el bypass gástrico se asoció con menores efectos secundarios nutricionales importantes y una mejor calidad de vida, lo que sugiere que este tipo de intervención tiene un mejor perfil de riesgo-beneficio en pacientes con diabetes.

Más del 80% de los pacientes tratados quirúrgicamente mantuvo una concentración de HbA1c por debajo del 7%, lo recomendado.

La mitad de los pacientes que registraron una remisión inicial de la diabetes experimentó una leve recaída de la hiperglucemia cinco años después de la cirugía. Por esta razón, los autores advierten que no se debe descuidar el control de la glucemia en los pacientes que experimentan remisión de la enfermedad tras la cirugía bariátrica.

Dicho esto, los pacientes que experimentaron una recaída mantuvieron una HbA1c media de 6,7% (una cifra que implica un control adecuado de la diabetes) sólo con dieta, en algunos casos, metmorfina, mientras que antes de la cirugía los mismos pacientes tenían una HbA1c superior al 7% (lo que indica un control inadecuado de la enfermedad) a pesar de tomar múltiples medicamentos hipoglucemiantes y/o insulina.

En definitiva, más del 80% de los pacientes tratados quirúrgicamente mantuvo una concentración de hemoglobina glicosilada A1c por debajo del 7%, lo recomendado por la Asociación Americana de Diabetes, con poca o ninguna necesidad de tomar medicamentos antidiabéticos.

Mejor y más barato

“La capacidad de la cirugía para reducir en gran medida la necesidad de insulina y otros fármacos sugiere que la terapia quirúrgica es un método rentable para el tratamiento de la diabetes tipo 2”, afirma el profesor Francesco Rubino, autor principal del estudio y cirujano del Hospital del King's College de Londres, en la nota de presentación del mismo.

Los pacientes que se sometieron a las operaciones quirúgicas perdieron más pesoque los pacientes tratados médicamente. No obstante, los cambios de peso no predicen la remisión de la hiperglucemia o la recaída después de la cirugía, lo que sugiere que mecanismos distintos a la pérdida de peso están implicados en los efectos de la cirugía sobre la diabetes.

Este ensayo clínico se une a investigaciones anteriores del doctor Rubino, que logró demostrar por primera vez en ratones que las modificaciones de la anatomía gástrica e intestinal pueden ejercer efectos directos sobre la regulación del metabolismo de la glucosa. En opinión del investigador, “los resultados de este estudio se suman a un creciente cuerpo de evidencia que muestra que el tracto gastrointestinal es un objetivo biológico racional para intervenciones antidiabéticas y respaldan realizar la cirugía como una opción estándar en el tratamiento de la diabetes tipo 2”.

Aunque ninguno de los participantes del estudio sufrió complicaciones tras las intervenciones quirúrgicas, los investigadores reconocen que son necesarios nuevos ensayos, pues esta investigación con un tamaño de muestra relativamente pequeño no permite sacar conclusiones definitivas acerca de la capacidad de la cirugía para reducir algunas complicaciones de la diabetes como los ataques cardíacos, los derrames cerebrales o las enfermedades del riñón.

Como cuidar mis Riñones

cuidar la salud de los riñones

Aunque algunas de las enfermedades propias de los riñones tienen un componente hereditario, hay otras evitables, y el factor prevención es fundamental para tener una buena salud renal, advierten los especialistas en el marco del Día Mundial del Riñón, que se celebra el 12 de marzo.

Muchas de las enfermedades renales se pueden prevenir teniendo bajo control los factores de riesgo. Las causas, las señales de alerta y 10 recomendaciones fundamentales."los riñones se ven afectados principalmente como consecuencia de otra enfermedad. Todo aquello que produce daño vascular en otros órganos como el corazón, el cerebro o los ojos es también una amenaza para los riñones".

 “10 reglas de oro” de la salud renal, avaladas por la Sociedad Internacional de Nefrología.

1 - Mantenerse en forma y activo. Realizar ejercicio ayuda a reducir la presión arterial y, por lo tanto, reduce el riesgo de enfermedad renal crónica.

2 - Mantener regularmente el control de su nivel de azúcar en la sangre. Aproximadamente la mitad de las personas con diabetes desarrollan algún grado de daño renal, por lo que es importante que las personas con diabetes hagan controles regulares de funcionamiento renal.

3 - Controlar la presión arterial. La hipertensión arterial es causa frecuente de daño renal y mucho más si se asocia a otros factores de riesgo como dislipemia o diabetes.

4 - Seguir una dieta saludable, rica en vegetales y mantener un peso adecuado; esto ayuda también a controlar la diabetes y otras enfermedades cardíacas que acompañan el daño renal.

5 - Moderar el consumo de sal.

6 - Mantener una adecuada ingesta de líquidos. Históricamente se dice de 1½ a 2 litros de agua al día, aunque no hay un valor exacto: este valor depende de la temperatura exterior, la actividad física, embarazo, lactancia. Aumentar la ingesta de agua facilita la eliminación de sodio y tóxicos por los riñones, lo cual disminuye notablemente los riesgos de desarrollar enfermedad renal.

7 - No fumar. El tabaquismo altera la vasculatura renal y potencia fuertemente a los otros factores de riesgo como dislipidemia, hipertensión arterial y diabetes en generar insuficiencia renal, además de aumentar el riesgo de cáncer de riñón.

8 - No utilizar fármacos antiinflamatorios por largos períodos de tiempo. Es conocido el daño renal de los denominados antiinflamatorios no esteroideos.

9 - Realizar un control de sangre y orina si presentan los siguientes factores de “alto riesgo”:

- Diabetes

- Hipertensión arterial

- Obesidad

- Miembros de la familia que padezcan una enfermedad renal.

10 - Como regla general, recordar que todo lo que afecta al corazón afecta a los riñones.

Y no olvidar la regla tácita en todo lo que comprometa la salud y el bienestar: acudir a la consulta médica ante la duda.

Varices como y con que cuidarlas

Plantas medicinales para las varices

Las varices son el resultado de la insuficiencia circulatoria de la sangre que va de vuelta al corazón.

Insuficiencia Arterial: cuando se tiene diabetes, es posible tener una deficiencia circulatoria arterial en sus pies y piernas. Le será más difícil combatir infecciones y curarse de las lesiones en los pies, puesto que la sangre no llegara eficientemente a los tejidos para nutrirlos, protegerlos y repararlos. Como consecuencia cualquier infección o llaga en sus pies puede ser seria. Sin tratamiento, las infecciones graves pueden hacer que en tejido muscular de su pie muera (gangrena). Los diabéticos son veinte veces más propensos a contraer gangrena en los pies que las personas que no son diabéticas.

Por suerte existen plantas medicinales para las varices, y son bastante eficaces para este propósito.

Algunas actúan por vía interna y otras externamente, podemos escoger lo que sea más cómodo o combinar las 2 vías de administración.

Los resultados se obtienen bastante rápido, pero también dependerá de la gravedad de las varices y el tiempo que hace que padecemos esta dolencia.

Las varices suelen aparecer más en las piernas, debido a la insuficiencia circulatoria de retorno al corazón.

Plantas medicinales para las varices

1. Castaño de indias

El rey indiscutible para tratar este tipo de trastornos circulatorios es el castaño de indias.

Está indicado como estimulante circulatorio general, para las varices y hemorroides.

Se utiliza internamente, en forma de cápsulas con extracto de la planta.

Sigue las indicaciones del preparado.

2. Rusco

El rusco tiene propiedades astringentes y venotónicas.

En uso interno está indicado para las hemorroides y los trastornos circulatorios.

En uso externo, forma parte de cremas y otros preparados para masajear las zonas con problemas de varices.

Sigue las indicaciones del producto.

3. Hamamelis

La propiedad más conocida del hamamelis es la de astringente, especialmente para el cutis.

Pero esa misma cualidad nos viene bien para “encoger” las venas varicosas.

Al igual que el rusco, existen varios productos para masajear las piernas conteniendo hamamelis y otras plantas similares.

Se puede aplicar durante largos periodos de tiempo y se consiguen buenos resultados.

4. Ciprés

En este caso, es el aceite esencial de ciprés el que nos interesa para las varices.

En un frasquito de cristal añade una cucharada de aceite de almendras dulces o de aguacate virgen extra.

Agrega 5 gotas de aceite esencial de ciprés, ciérralo y agita bien.

Masajea las piernas, empezando por los tobillos, y sin presionar demasiado, siempre en sentido ascendente, como ayudando a la sangre a subir.

Repite este masaje todos los días durante un mes, y descansa una semana.

5. Peonía

La peonía tiene propiedades cicatrizante, venotónica y astringente.

Aunque no es tan conocida como las anteriores, da muy buenos resultados para tratar las varices.

Es exclusiva para uso externo, ya que ahora se sabe de su toxicidad cuando se ingiere.

Los preparados que contienen peonía vienen acompañados de otras plantas para el mismo fin.

Se puede aplicar en masajes como el aceite esencial de ciprés y por el mismo periodo de tiempo.

Observaciones

Los mejores resultados se obtienen combinando el uso externo e interno.

Una buena opción sería tomar cápsulas con extracto de castaño de indias y masajear a diario con el aceite de ciprés o la crema de peonía.

En cualquier caso, también se debe hacer algún cambio en los hábitos de vida.

Una dieta alta en vegetales, baja en grasas y 20 minutos de ejercicio diario son muy eficaces, si no es que más que los masajes.

Recuerda visitar los enlaces de cada planta medicinal para ver posibles advertencias o contraindicaciones.

Curar la Diabetes sin medicamentos ni cirugía

enterate como curar la Diabetes Sin Medicamentos Ni Cirugías

Alimentación Sana

Actualmente y ante la creciente aparición de casos de diabetes, una pregunta que es muy común escuchar es la de cómo curar la diabetes. Y si bien los médicos afirman que para este problema no hay una cura establecida, lo cierto es que sí existe un buen tratamiento que se puede usar para controlar la enfermedad y para mejorar la producción y asimilación de la insulina.

Así que si quieres conocerlo y aplicarlo para controlar e incluso revertir tu enfermedad, sigue leyendo porque te contaré de qué se trata.

¿Cómo curar la diabetes de forma 100% natural?

Para curar la diabetes hay dos puntos muy importantes que se deben tener en cuenta. El primero de ellos, es contar con una dieta sana que no aporte grandes cantidades de glicemia al cuerpo; y el otro es realizar un plan de ejercicios que permita controlar las calorías y las grasas que entran al organismo.

Si te estás preguntando cómo curar la diabetes teniendo en cuenta estos dos puntos mencionados, en primer lugar me voy a enfocar en la dieta. Y he preparado para ti una lista completa de excelentes alimentos que debes incluir en tu alimentación diaria para controlar la enfermedad:

§  Bayas: Estos frutos son muy recomendados en las dietas para combatir la diabetes y eso se debe a que aportan una gran cantidad de nutrientes como la vitamina C, antioxidantes, fibra y potasio. Todos estos elementos ayudan de alguna forma a combatir la enfermedad o a bloquear sus efectos nocivos en el cuerpo.

§  Cereales y harinas integrales: Normalmente a los diabéticos se les restringe al máximo el consumo de harinas y esto se debe a que estas aportan mucha glucosa. Por eso, en su lugar se aconsejan las harinas integrales que aportan una buena cantidad de fibra.

§  Cítricos: Alimentos como la naranja o los limones son esenciales para curar la diabetes. Estas frutas ayudan a regular el azúcar en la sangre, además de aportar mucha vitamina C y fibra. Todos estos elementos mejoran mucho la salud del paciente con diabetes.

§  Vegetales: Dentro de este grupo hay una gran cantidad de alimentos para escoger, pero los ideales son aquellos cuyas hojas son de color verde muy intenso. Por ejemplo, las espinacas y coles son excelentes ya que aportan carbohidratos sencillos de metabolizar y tienen muy pocas calorías. Además de esto, dan una gran cantidad de vitaminas y minerales.

Además de los alimentos anteriores, también te recomiendo consumir pescados como el salmón o la sardina, como también los lácteos con bajo contenido en grasa. Y tampoco te olvides de los tomates y los frutos secos.

Cómo curar la diabetes con ejercicios moderados y divertidos

Perfecto, ahora que ya conoces los alimentos que debes integrar a tu dieta, el otro aspecto que no puedes descuidar es la actividad física, que es esencial para dar solución a este problema.

Dentro de las opciones recomendadas, creo que la mejor es hacer ejercicios con intensidad moderada, como caminar o montar bicicleta. Estas actividades son ideales si no estás acostumbrado a realizar ejercicios, son divertidas y cargarán tu cuerpo con endorfinas que te mantendrán más positivo y optimista para afrontar tus problemas. En todo caso, siempre se aconseja consultar al médico para saber con exactitud qué cantidad de ejercicio puedes realizar.

Ya lo ves, la respuesta a “como curar la diabetes” existe y es más simple de lo que muchas personas creen. Una prueba contundente de ello es la cantidad de personas que ya han eliminado para siempre su problema de diabetes gracias al método desarrollado por este método.

Este sistema no se llama así en vano. Es un método 100% natural y efectivo para controlar la diabetes y eliminar de raíz su origen, permitiéndote recuperar tu vitalidad y la libertad de una vida libre de preocupaciones. Esto no significa que después de curarte puedas volver a comer toda esa comida chatarra que tanto daño le ha causado a tu organismo. La idea es que gracias a estas estrategias de alimentación y ejercicio, puedas realizar un cambio positivo en tu estilo de vida y no caer presa de la diabetes nunca más.

Honestamente, no creo que haya un sistema más completo y eficaz para curar la diabetes. Y hoy puedes conocerlo y comenzar a aplicarlo.

Hierbas Básicas contra la diabetes

Tres Buenas Hierbas Medicinales Contra La Diabetes

Para un tratamiento correcto de una afección como la diabetes, no pueden faltar los remedios naturales y caseros. Por eso, aquí te presentamos las mejores tres hierbas medicinales para la diabetes. Claro que estos remedios deben combinarse con una dieta adecuada a la enfermedad, pero por su gran efectividad no pueden quedar fuera de un tratamiento para diabéticos.

¿Por qué estas hierbas? Básicamente, porque contribuyen al control de la azúcar en la sangre y por sobre todas las cosas, se trata de remedios naturales por lo cual no traen inconvenientes ni efectos secundarios para tu organismo.

3 efectivas hierbas medicinales para la diabetes

Ahora bien, quieres empezar a que estas hierbas medicinales sean parte de tu tratamiento, pero surge un interrogante: ¿dónde comprarlas? La mayoría de ellas puede incluso ser sembrada y tener tú mismo una planta en tu casa, pero si no en herboristerías o farmacias venden paquetes con estas hierbas para su uso. Entonces, es hora de que conozcan las mejores Las Mejores Hierbas contra la Diabetes.

     Ginseng:

Esta hierba ayuda a producir insulina, que es fundamental para que tu organismo pueda llevar adelante la correcta asimilación de la insulina. Puedes comprarlo en hierbas y preparar infusiones con él, aunque también el ginseng se vende en comprimidos. La recomendación es que lo compres en hierbas y lo consumas siempre en forma de infusiones frías o calientes.

2. Eucalipto:

Una hierba muy efectiva para el tratamiento de la diabetes y que además, quizás no sea siquiera necesario comprarlo, ya que suele ser una planta bastante común de tener en hogares (aquellos hogares con jardines grandes, claro). Por lo cual puedes quizás obtener algunas hojas de algún árbol que tenga un familiar o conocido.

2.    Té verde:

El té verde es muy famoso por utilizarse en dietas para bajar de peso, pero lo cierto es que también es bastante efectivo para el tratamiento de la diabetes, porque ayuda a controlar el nivel de azúcar en la sangre además de contribuir a un control de la presión arterial si es que sufres de presión alta.

¿Cómo preparar estas infusiones?

Excepto el té verde que suele ya venir en hierbas molidas en filtros listas para preparar, el ginseng y eucalipto se venden en hojas. Para esto, coloca agua en un recipiente que puedas poner a fuego y deja cocinar allí las hojas de la hierba que has elegido. Deja que hierva durante quince minutos, apaga el fuego y cuela la preparación.

Utiliza sólo el líquido para preparar las infusiones, ya sean frías o calientes. Toma todos los días al menos dos tazas medianas de infusiones hechas con cualquiera de estas hierbas medicinales para diabetes y muy pronto comenzarás a sentir sus beneficios.

Si quieres conocer más hierbas medicinales para la diabetes y saber cómo utilizarlas para obtener máximos resultados para eliminar definitivamente tu diabetes, te recomiendo revisar y leer nuestro Blog. Este es un tratamiento 100% natural con el poder de curar todo tipo de diabetes con té e Infusiones.

Es un método simple, rápido y efectivo que te ayudará a arrancar de raíz los factores que causan la diabetes utilizando hierbas medicinales para diabéticos, y un plan de alimentación y ejercicios que cambiarán tu vida para siempre.

Dieta para depurar nuestro organismo

Dieta depurativa

La palabra “depurar” significa purificar o limpiar. Por ello una “dieta depurativa” será aquella que nos ayude a expulsar de nuestro organismo aquellas moléculas o sustancias que resulten extrañas y por lo tanto “ensucien” o “intoxiquen” el interior del cuerpo. Vivimos en una sociedad con un entorno altamente tóxico, estamos rodeados de multitud de químicos sintéticos que llegan a nuestro cuerpo a través de la piel, la comida o la respiración. Por ello es necesario aprender a depurarse y limpiar el organismo con frecuencia; yo recomiendo hacer un día depurativo cada 10 días o al menos una vez al mes..
Para comprender cuál es la mejor manera de eliminar toxinas, es importante reflexionar sobre las capacidades limpiadoras de nuestro organismo. El cuerpo está en constante contacto con numerosas sustancias naturales y artificiales. Estas pueden tener una utilidad para el cuerpo y resultar beneficiosas (nutrientes o agua) o resultar inútil. En este último caso, el organismo tiene que metabolizarlas (transformarlas) para no intoxicarse y poder expulsarlas correctamente. El intestino es uno de los primeros filtros que tienen que pasar las sustancias que provienen de la alimentación. Si la barrera intestinal está sana, las partículas extrañas podrán ser eliminadas en las deposiciones. Sin embargo, si hay exceso de permeabilidad intestinal, entrarán en el organismo e irán al torrente sanguíneo, al igual que todas aquellas que entren a través de la piel o de la respiración. Una vez llegan a la sangre, serán filtradas por el hígado, un órgano que posee numerosas enzimas (de fase I y II) que las trasforman en sustancias menos tóxicas para nosotros. Los metabolitos resultantes de esta transformación podrán ser eliminados por distintas vías como la renal, biliar o el sudor o ser acumulados en ciertos tejidos y órganos.
Entendido este proceso es decisivo comprender la importancia de impedir que las sustancias lleguen al organismo para evitar una sobrecarga hepática y el acumulo de sustancias extrañas en el cuerpo. Pero vivimos en un “mundo químico” y a veces esto es inevitable, por ello hay que consumir alimentos que regulen el tránsito intestinal, mejoren la función hepática y estimulen la diuresis para poder expulsar las toxinas de forma eficiente. El intestino, el hígado y los riñones serán nuestros aliados en este proceso. Lo primero que hay que tener en cuenta es que los alimentos consumidos aporten solamente nutrientes y no contengan partículas sintéticas. Para que esto sea así, los productos naturales y ecológicos serán los más fiables. La alimentación debe priorizar el consumo de proteínas vegetales frente a las animales en una proporción 70/30. El exceso de proteínas animales aporta una mayor cantidad de amoniaco, provocando mayor acidez y dificultando los procesos de limpieza.