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lunes, 11 de febrero de 2019

LAS SEIS VIRTUDES DEL CORAZÓN


La lectura de este contenido te hará ver y discernir sobre ti mism@
Las seis virtudes del corazón son dadas a cada uno de nosotros por nuestro Creador para que, a cambio, podamos expresarlas, tan fielmente como podamos, hacia nuestros semejantes. Este es el propósito en nuestras relaciones, tan simplemente como puede ser descrito en palabras. Cuando ponemos nuestra atención sobre estas virtudes estamos empezando a practicar su expresión incluso mientas pensamos en ellas. Cuando imaginamos su totalidad, sus estructuras energéticas, las estamos practicando en un nuevo y más potente nivel. La práctica no es sólo expresión; es contemplación y estudio también. Quizás te preguntes por qué el Amor no está dentro de estas seis virtudes. Así como la luz solar al pasar a través de un prisma se convierte en un espectro multicolor, así lo hace el Amor, cuando pasa por el Dominio de la Unidad, se convierte en las virtudes del corazón. El amor es la estructura más profunda del multi-universo. Pasa a través de las dimensiones de la existencia y campos de conciencia hasta que encuentra la huella de la Primera Fuente cristalizada en una forma de vida. Si la forma de vida es sensible, compuesta tanto de mente como de inteligencia de corazón, el amor se canaliza a sí mismo en las virtudes del corazón y entra en la conciencia de la entidad individual encendiendo su vínculo con la Primera Fuente hasta el momento cuando la entidad, enfundada en un instrumento humano, re-despierta al ojo claro del alma.
Las seis virtudes del corazón se combinan unas con otras y forman el lazo de amor que infunde vida sensible en el Dominio de la Unidad, y sus sombras, aunque relativamente más débiles, traen vida a las dimensiones más bajas también.
Cuando las adversidades, demandas, tentaciones o dificultades entran en tu vida, pueden captar tu atención, arrastrándola hacia las doctrinas del orden social, lejos de los sentimientos genuinos de las virtudes del corazón. Esto le sucede a todas las personas en distintos grados.
Practicar el arte de lo genuino te permite recobrar y reanudar tu balance emocional con una adhesión que puede sorprenderte. Las virtudes del corazón son magnéticamente poderosas porque son las texturas de Amor Divino, la fuerza más potente del multi-universo. Cuando practicas estas virtudes, te sacan del adoctrinamiento del orden social y te colocan en una posición de co-creación y no de co-reacción.
La vasta mayoría de las personas practican el orden social y se someten a la regla de co-reacción. Las emociones se encienden, se evaporan, inundando la mente con miedo, rigiendo el cuerpo y generalmente haciendo la vida más difícil para todos. Más aún, el sentido de maestría que se logra en un estado de co-creación con la Primera Fuente, se pierde o se disminuye substancialmente. En el estado de co-creación, real o imaginario, el corazón se alboroza y se exhibe en arte en las relaciones, sabiendo intuitivamente cómo navegar sin co-reacción. He resistido la tentación de definir las seis virtudes del corazón en detalle, pero voy a proveer un punto de partida para su definición para que puedas bordarlas acorde a tu propia experiencia y comprensión.
Agradecimiento: A niveles sutiles, esta virtud está focalizada sobre una conciencia específica, que la Primera Fuente rodea a nuestros semejantes como un campo de conciencia y que este campo de conciencia nos unifica. Si estamos unificados, operamos como una conciencia colectiva a un nivel más profundo y en este lugar, compartimos un propósito común que es ricamente texturizado, supremamente vital y aún, misterioso, dinámico e incierto. Esta conciencia, o incluso creencia, cambia nuestro foco de los pequeños detalles de nuestra vida personal hacia una visión de nuestro propósito como especie.
En un nivel más práctico, la apreciación se expresa a sí misma en los pequeños gestos de gratitud que soportan la lealtad y unión de las relaciones. Los niveles más profundos de apreciación hacen a las expresiones de nivel relativamente superficiales, genuinas porque descienden de frecuencias del alma en vez de motivos del ego o la mente.
Compasión: Muchos maestros han hablado elocuentemente acerca de la compasión como una conciencia profunda del sufrimiento de otro, acompañada del deseo de aliviar ese sufrimiento. En el contexto de la nueva inteligencia que está tomando lugar en nuestro planeta, la compasión es un deseo activo de asistir a otros a alinearse con los nuevos campos de inteligencia que se están manifestando en el mundo tridimensional, conscientes de que sus deseos y habilidad para alinear está distorsionada por su adoctrinamiento social; no refleja fielmente su inteligencia, inclinaciones espirituales o propósito.
El planeta sobre el que vivimos es una inteligencia en sí mismo. Es tanto físico y tiene estructuras energéticas de muy alta frecuencia como nosotros. Está cambiando de la 3ra dimensión a la más elevada 4ta dimensión y ha estado planificando esto antes de que la humanidad haya sido sembrada sobre el planeta. Es parte de un ciclo evolutivo de sistemas planetarios para transmutar las densidades acumuladas de una dimensión antes de pasar a una red dimensional más alta.
La compasión, por consiguiente, se extiende tanto a nuestros semejantes y al planeta en sí mismo con la realización de que somos parte del destino del otro, al menos por un solo tiempo de vida. Planeta y persona bailan en la corriente ascendente de la Primera Fuente en un colaborativo proceso de regeneración y renovación. Todos somos parte de las oberturas misteriosas y trascendencia energética que está ocurriendo entre la tierra y el universo, y mientras la tierra transforma sus densidades acumuladas, cada uno de nosotros será desafiado a transformar las propias o volverse aún más sumidos en los miedos y confusión emocional.
Somos privilegiados de ser parte de la estructura planetaria ascendente del espíritu nutriente de la tierra e importancia universal. Ahora hay sobre la tierra una increíble diversidad de seres cósmicos enfundados en instrumentos humanos, pero aclamados desde increíbles sectores del cosmos. Estamos aquí para presenciar y soportar esta trascendencia de la tierra por encima de las densidades y acarreos de la inteligencia tridimensional y sus artefactos. Estamos aquí para acelerar nuestro crecimiento espiritual en un orden rara vez alcanzado en otro lado del multi-universo. Este es un regalo de la tierra para aquellos presentes en el planeta en este tiempo y, en pequeña medida, el motivo para nuestra compasión.
Perdón: El perdón opera bajo la premisa de que cada uno de nosotros está haciendo lo mejor que puede bajo las circunstancias de nuestra experiencia de vida y el grado en que nuestra frecuencia de amor satura nuestro instrumento humano. Cuando una persona opera desde las virtudes del corazón y de las ricas texturas de sus auténticas frecuencias, el perdón es un estado natural de aceptación.
Cuando una injusticia percibida entra a nuestra experiencia, sin importar cuán significante o si nos percibimos a nosotros mismos como la causa o el efecto, podemos inicialmente reaccionar con las filosas emociones de enojo o víctima, pero este desorden y distorsión emocional puede ser rápidamente transformado experimentando entendimiento.
El perdón es la expresión visible del entendimiento y compasión sin los pesados sentimientos de dualidad (bueno o malo) que típicamente introduce la presencia del juicio. Es una expresión neutral sin diseño ni propósito otro que aliviarse uno de las garras del tiempo, que es similar a las arenas movedizas energéticas, enrollándote energéticamente a un estado emocional basado en el tiempo.
Humildad: El alma expresa las frecuencias de Amor derivadas de la Primera Fuente. Es su propósito más importante, mientras encarnada dentro del instrumento humano, hacer circular esta delicada, sublime frecuencia de amor hacia el instrumento humano. No es de sorprender que encuentre en el corazón a un colaborador más voluntarioso que la mente. La humildad es la toma de conciencia de que el corazón, mente y alma se entremezclan en la gracia de la Primera Fuente. Que su propia existencia se apoya a través de la dispensación de amor de la Primera Fuente tan certeramente como un árbol es sostenido por la luz solar.
En los materiales religiosos, psicológicos y filosóficos de nuestro planeta, hay gran consideración dada a la mente. Así como piense el hombre, será. A nivel más granular, mucha gente cree que lo que piensa causa sus sentimientos, los que a cambio crean su racha vibratoria y esta racha vibratoria atrae sus experiencias de vida. Así, aplicando esta lógica, la forma de atraer buenas cosas en nuestra vida es pensar correctamente, a fin de no atraer dificultades o el mal.
La humildad entiende que el ser que te representa, tu identidad más completa, no está constituida como una cadena de reacción de la mente. Más bien, es la presencia del amor encarnado en forma humana y este amor se expresa a sí mismo en las virtudes del corazón, el intelecto puro de la mente contemplativa y los fines co-creativos del corazón, mente y alma. La humildad es la expresión de esta frecuencia de amor sabiendo que deriva de lo que ya existe en una dimensión más elevada, y en esta dimensión el amor no es una cosa de pesadez sentimental y emocional. Es una fuerza liberadora que actúa acorde al arquetipo de la Primera Fuente: Todo es Uno. Todo es Igual. Todo es Divino. Todo es Inmortal.
Entendimiento: El mundo de la forma, así como los mundos sin forma, está compuesto de estructuras energéticas detrás de su expresión más densa. En un sentido real, todo en el multi-universo es energía con una incalculable vida útil basada en la energía. La energía es transformacional; esto es, que puede alterar o cambiar a otros estados de ser o, en el caso de los humanos, consciencia. La estructura energética humana frecuentemente se describe como el sistema de chakras o cuerpo electromagnético, pero es más que esos componentes. La estructura energética es una forma de luz que, a cambio, es una textura de amor divino.
Es un hecho el que estemos compuestos de amor en el núcleo de nuestra estructura, y es esta frecuencia de amor la base de nuestra consciencia inmortal o alma. Todas las densidades más bajas son sombras de esta luz y operan en el tiempo y el espacio, el que provee una funda de densidad y separación de este núcleo de frecuencia de amor. Los mundos de tiempo y espacio alteran o diluyen esta conexión que sentimos con el núcleo de la estructura energética del cual estamos todos compuestos.
Aquí yace la paradoja de ser humano: nuestra estructura más profunda es amor divino y nuestra estructura más externa es un medio para la experiencia de la estructura más interna, pero nos hemos insuflado por el vehículo exterior al grado de identificarnos con él más que con su ocupante, nuestro verdadero ser, interior.
Todos sentimos esta disociación con nuestro verdadero ser y una sobre identificación con nuestro vehículo (instrumento humano); quizás hay una pequeña diferencia en grados entre nosotros. El entendimiento es el aspecto de la inteligencia del corazón que reconoce que esta disociación de la frecuencia de amor es un componente de diseño necesario del diseño mayor que está sucediendo sobre el planeta. En otras palabras, no es que la humanidad haya caído de la gracia o que esté inclinada hacia el pecado en forma irrevocable. Más bien, simplemente hemos aceptado la imagen de la realidad dominante y su dominancia no es por accidente sino por diseño de la Primera Fuente.
Hay una frase bien conocida dentro de Lyricus que traducida dice:

“La elegancia del tiempo es que revela las estructuras de espacio que han sellado el amor de sí mismo”.

Las estructuras del espacio, en este caso, se refiere al instrumento humano. Sólo el tiempo puede romper las rígidas barreras o membranas sutiles que impiden o disminuyen a las frecuencias de amor de ejercer su sabiduría en las conductas del individuo.
Si el tiempo es la variable de importancia, es dable razonar que cada uno está en su camino a esta realización, es simplemente una cuestión de tiempo antes de que pueda ser alcanzado. Así, el tiempo es el diferencial que nos separa. En un sentido, estamos todos cambiados en el tiempo el uno del otro. Nadie opera en exactamente el mismo tiempo relativo a abrir su frecuencia de amor del mundo de la forma.
Darse cuenta de esto te ayuda a entender la relación de unidad con realidad, y en este darse cuenta eres capaz de acelerar el tiempo para ti mismo y aquellos a quienes toca tu vida. Es el verdadero propósito y noble definición del viaje por el tiempo.
Valor: Mientras que valor se usa generalmente en el contexto de una guerra o un campo de batalla, está, como un elemento de amor, vinculado con el acto de decir la verdad con poder, especialmente se comete una injusticia. Es común en el orden social de hoy, pretender ignorancia sobre las injusticias de nuestro mundo. La auto-absorción en el propio mundo es una amenaza clave que socava la expresión del valor, y el miedo a las consecuencias es la otra.
Los individuos que temen a las consecuencias al señalar una injusticia, no comprenden la fuerza co-creativa de la Primera Fuente. Cuando operas como un co-creador, estás siempre vigilante al incremento o repentino inicio de injusticias como se mide en el orden social. Si no defiendes tus virtudes, o aquellos muy débiles para defender las propias, te has separado de ellas y has perdido una oportunidad de ser una fuerza co-creativa en el mundo de la forma.
Esto no significa necesariamente que debes convertirte en un activista o abocarte a una lista de causas sociales. Esto simplemente requiere que te defiendas de la injusticia. Los niños en particular necesitan de esta protección. Cuando tenía cerca de siete años, recuerdo vívidamente ir a una tienda con mi padre y mientras caminábamos desde el estacionamiento para entrar, vimos a una madre literalmente golpeando a su hijo en el asiento trasero del auto. Era un sábado movido y había mucha gente en el estacionamiento, pero fue mi padre el que se acercó a la mujer y le pidió que se detuviera. Su voz era firme en su convicción y la mujer inmediatamente se detuvo. Ese fue un acto de valor porque no había un juicio real asociado a ello, era simplemente una injusticia que requería intervención en el momento.
Compasión por ambos, la madre y el niño, estaba presente en mi padre y supongo que la madre supo eso. Este es un ejemplo de cómo las virtudes del corazón rara vez aparecen aisladas, si no, más bien como un ensamble que las teje para dar fuerza y potencia a una situación dada.
El poder del individuo está contenido en la inteligencia fluida de sus virtudes del corazón. Cómo uno orquesta sus estados emocionales es un reflejo de su propia maestría. Las ecuaciones de las virtudes del corazón son el eslabón de la cadena de conductas que permiten a uno moverse con gracia a través de las miríadas de condiciones y situaciones de la vida. El individuo que entiende estos significados profundos de sus virtudes del corazón y aplica sus ecuaciones en su vida, enriquece su propósito sobre la tierra y gana acceso a la más alta y potente forma de inteligencia: amor divino.
Desde mi mundo al tuyo

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viernes, 8 de febrero de 2019

la mejorana


principales beneficios
La mejorana dulce (Origanum majorana) es una hierba aromática originaria de la región mediterránea conocida por sus usos aromaterapéuticos y culinarios.
 En griego, su nombre botánico significa “alegría de la montaña” y se utilizaba para hacer coronas de bodas, ya que se creía que Afrodita, la diosa griega del amor, utilizaba coronas hechas con mejorana.
La mejorana se clasifica como una planta perenne y puede crecer hasta 61 centímetros de altura, a veces un poco más. Tiene tallos leñosos y cuadrados, con hojas opuestas. Está estrechamente relacionada con el orégano y de hecho son muy similares (por lo que las personas suelen confundirlos).
Para complicar aún más las cosas, su nombre botánico desafía toda lógica. Origanum vulgare, que también es conocido como orégano común o mejorana silvestre. Puede ser muy confuso, así que antes de comprar cualquiera de estas dos plantas, debe estar bien informado.
También debe tomar en cuenta que, si estas dos plantas se cultivan muy cerca la una de la otra, pueden sufrir una polinización cruzada, lo que hace que sean casi imposibles de distinguir.
Los cinco principales beneficios de la mejorana para la salud
La mejorana se puede utilizar para cocinar o como aceite esencial en la aromaterapia. Esta hierba tiene un gran historial de uso en la medicina tradicional para trastornos gastrointestinales, oculares, nasofaríngeos, respiratorios, cardíacos, reumatológicos y neurológicos, por mencionar algunos.
Sus acciones farmacológicas incluyen propiedades antioxidantes,
hepatoprotectoras
cardioprotectoras
antiplaquetarias
gastroprotectoras
antibacterianas
antifúngicas
antiprotozoarias
antiateroscleróticas
antiinflamatorias
antimetastáticas
antitumorales
antiulcerosas
anticolinesterasas.
Por su parte, el orégano es conocido por sus actividades antioxidantes y anticancerígenas. Su mayor acción antioxidante se encuentra en la variedad Oregano fulgare ssp. Hirtum, y la menor en el Oregano vulgare L.
Dependiendo de cómo se utilice, la mejorana es conocida por proporcionar los siguientes beneficios:
• Mejorar la función digestiva — Cuando se utiliza para preparar té, la mejorana puede mejorar su digestión al aumentar la producción de enzimas digestivas que ayudan a descomponer los alimentos.
Además, el té de mejorana puede ayudar a aliviar los trastornos digestivos comunes como las flatulencias, estreñimiento, diarrea y dolores estomacales.
• Proteger contra enfermedades comunes — La mejorana contiene varios compuestos que tienen propiedades antibacterianas, antivirales y antifúngicas muy efectivas.
Como tal, puede ayudar a reducir su riesgo de enfermedades, como resfriado común, sarampión, paperas, influenza, intoxicación por alimentos y varios tipos de infecciones por estafilococos.
• Mejorar la salud cardíaca — Al mantener niveles normales de presión arterial, la mejorana puede ayudar a mejorar la salud cardiovascular en general, lo que reduce el riesgo de hipertensión. También es conocida por ayudar a reducir la acumulación de colesterol en sus arterias, lo que ayuda a prevenir las enfermedades cardíacas.
• Producir efectos antinflamatorios — Cuando se agrega a sus alimentos, la mejorana puede ayudar a reducir su riesgo de desarrollar reacciones inflamatorias. Puede ayudar a tratar problemas de salud como asma, fiebre, dolores musculares, cefaleas sinusales y migrañas.
• Fomentar el bienestar psicológico — La mejorana, en forma de aceite esencial, puede ayudar a mejorar su estado de ánimo y bienestar psicológico. También puede utilizarse para ayudar a aliviar el insomnio y reducir el estrés y la ansiedad.

Los múltiples usos de la mejorana
La mejorana puede ser un ingrediente sumamente versátil, ya que puede agregarse a varios platillos que utilizan diferentes métodos de cocción, como:

Sopas — Les da más sabor a las sopas de vegetales.
Carnes asadas — La mejorana puede darle un aroma herbal a las carnes asadas, como el pollo.
Vegetales salteados — Añadir una pizca de mejorana mejora el sabor de las guarniciones, tales como los vegetales salteados.
Adobos — Mejore el sabor de sus platillos marinados de carne y pescado al agregarle mejorana a sus adobos.
También puede beneficiarse al plantar mejorana en su jardín, ya que no solo creará una atmosfera hermosa, sino que también ayudará a atraer mariposas y otros insectos que se alimentan de plagas, materia en descomposición y ayudan a polinizar las plantas.
Si no tiene mejorana a la mano, entonces puede utilizar orégano como sustituto. Solo recuerde que, aunque estas dos plantas se parecen mucho, tienen un sabor diferente. El orégano tiene un sabor a pino más fuerte, mientras que la mejorana es más dulce y suave. Si quiere utilizar orégano en lugar de mejorana, debe hacerlo en pequeñas cantidades debido a que su sabor es muy fuerte.

Cómo cultivar mejorana
Es muy fácil cultivar mejorana desde la comodidad de su hogar. Puede cultivar en espacios cerrados al colocarla en una maceta, caja para ventana, o bien puede hacerlo en su jardín al aire libre.
Aunque la mejorana puede cultivarse en casi todos los tipos de tierra, si quiere obtener mejores resultados, utilice un tipo de tierra arenosa de drenaje rápido, ya que la planta requiere de un regado mínimo. Si la tierra está demasiado húmeda, la calidad de la planta se verá afectada.
Lo mejor es plantar las semillas de mejorana a finales de invierno o a principios de primavera, ya que las temperaturas extremadamente frías dañará las plantas e incluso pueden hacer que las plántulas mueran.
Si decide plantar en esta época, entonces hágalo en espacios cerrados y espere a que la nieve se haya derretido para poder trasladar su planta a un lugar al aire libre. Asegúrese de que el lugar en donde pondrá su planta tenga mucha luz solar. Cuando se cultiva en lugares con sobra, la planta tiende a perder su sabor.
Comience a plantar las semillas colocándolas debajo de la superficie de la tierra. A medida que las plántulas vayan creciendo, pódelas para que logren tener una separación de alrededor de 10 pulgadas. Una vez que las plantas han alcanzado los 92 centímetros de altura, significa que están listas para cosecharse. Para un mejor sabor, cosecharlas antes de que las flores comiencen a abrirse.
Después de cosechar las plantas, séquelas para sellar su sabor y aroma. Una forma fácil de hacerlo es agrupar varios tallos en un manojo pequeño y colgarlos boca abajo en una habitación oscura con buena ventilación. Una vez que los tallos estén secos, retire las hojas secas y tritúrelas o muélalas antes de utilizar.
Pruebe esta receta saludable: pollo picante al horno con tomates y mejorana
Esta receta de Bon Appétit utiliza la mejorana para darle al pollo horneado un aroma y sabor maravillosos. Con los jitomates y pimiento rojo como complemento, este platillo además de ser delicioso, es cálido y placentero.
El aceite esencial de mejorana también tiene beneficios únicos
El aceite de mejorana es popular entre los amantes de la aromaterapia y es conocido por su aroma cálido, picante, amaderado y alcanforado, capaz de proporcionar una gran variedad de beneficios que incluyen:

Analgésicos — Ayuda a aliviar el dolor causado por resfriados, fiebres, inflamación y migraña.
Antisépticos — Aplicar aceite esencial de mejorana sobre las heridas puede ayudar a evitar que se infecten y desarrollen tétanos.
Antibacterianos — Ayuda a matar las bacterias que pueden causar varias infecciones cutáneas y digestivas.
Carminativos — Puede ayudar a tratar los problemas digestivos como flatulencias al relajar los músculos de la región abdominal.
Diuréticos — Puede ayudar a aumentar la frecuencia y cantidad de la micción, por lo tanto, ayuda a mejorar su capacidad para expulsar el exceso de agua y toxinas dañinas de su cuerpo.
Antes de utilizar el aceite esencial de mejorana (o cualquier otro aceite esencial) debe descartar cualquier posibilidad de reacciones alérgicas. Si tiene algún problema de salud preexistente o está embarazada, es importante consultar a su médico sobre el uso del aceite esencial de mejorana.
Una vez que su médico le indique que lo puede utilizar realice una prueba de parche sobre la piel de su brazo. Coloque una gota de aceite sobre su brazo y observe si ocurre alguna reacción alérgica o irritación. Si presenta alguno de estos problemas, suspenda su uso inmediatamente.
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