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La Regla de Las Tres “C”
Para las personas con Diabetes
Una alimentación saludable empieza por el desayuno.
las personas interesadas en mejorar su alimentación deben conocer y aplicar La regla de las 3 C:
Calidad, Cantidad y Carbohidratos. Las personas con diabetes deben aprender cómo diferenciar los alimentos de
calidad, estimar la cantidad adecuada e identificar aquello que tiene mayor
impacto en la concentración de glucosa en sangre.
La regla de las 3 C: El objetivo es proporcionar una
mejor educación en nutrición a quienes padecen diabetes o tengan alguna relación
con la diabetes. con la colaboración de la Diabetes
Hands Fundation (DHF),
se suma a la campaña global del Día Mundial de la Diabetes 2017, una iniciativa
de la Federación Internacional de Diabetes que durará tres años, y que se
centra este año en la importancia de una alimentación sana para prevenir y
controlar de manera efectiva la diabetes y de este modo evitar complicaciones.
La
regla de las 3 C cuenta con la colaboración de la Diabetes Hands
Foundation (DHF), una organización sin fines de lucro dedicada a conectar
personas afectadas por la diabetes, para crear un cambio positivo en sus vidas.
Desde el 2008, la DHF ha estado inspirada por la creencia de que nadie con
diabetes debe sentirse solo, y que junto a otras personas pueden aprender más y
sentirse acompañados en su vida diaria. Apostando por el empoderamiento de los
pacientes, la DHF y su trabajo son actualmente un referente y un ejemplo de
éxito de las comunidades de pacientes online sin ánimo de lucro.
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