Plantas medicinales para la
diabetes
TRATAMIENTO CON HIERBAS PARA LA DIABETES -
FITOTERAPIA
- Ajo ( Allium
cepa): Coma ajo crudo o al vapor para mejorar la circulación y atenuar
los niveles de azúcar.
- Alcachofa ( Cynara
scolymus): Ayuda a reducir el azúcar por sus propiedades hipoglucemiantes
(Comer las alcachofas crudas o guisadas a la brasa)
- Cardo mariano: ( Silybum
marianum) En un estudio se administró 200mg. de cápsulas de silimarina a
pacientes con diabetes. Al cabo de 4 meses, las personas que tomaban este
suplemento mejoraron sus niveles de azúcar en sangre, además de reducir su
colesterol y triglicéridos.
- Fenogreco : ( Trigonella
foenum-graecum) 1 gramo al día de extracto estandarizado. Para tratar la
diabetes. Más
información.
- Arroz integral: ( Oryza
sativa) Una dieta compensada con arroz integral ayuda a controlar el
nivel de azúcar de la sangre.
- Achiote (Bixa
orellana) Los brasileños utilizan sus semillas para disminuir el azúcar
de la sangre.
- Avena ( Avena
sativa): Es un cereal rico en proteína y fibra, que enlentece la
absorción de los hidratos de carbono que contiene y permite un mejor control
de la glucosa. ( Más información).
- Chía: ( Salvia hispanica) Añadir
1 cucharadita de semillas de chía en los platos de ensalada, de frutas, y
junto con legumbres y cereales, pues ayudará a absorber más
lentamente los azúcares de la
comida)
- Linaza( Linum
usitatissium ): Son muy ricas en mucílagos y fibras que ayudan a
controlar el azúcar. Además aportan los beneficios cardiosaludables del omega
3, que ejerce un papel protector frente algunas complicaciones de la diabetes. ( Tomar 1
cucharada con 1 vaso de agua. Espolvorear encima de ensaladas, sopas y
postres). Más información
- Comino:
( Cuminum cyminum) Diversos estudios científicos indican que el
suplemento de comino ( tomado durante al menos 6 semanas) posee propiedades
antidiabéticas y mejora los valores analíticos ( hemoglobina glicosilada, reducción de la
glucosa en sangre y disminución de los triglicéridos).
(Tomar
suplementos de comino de venta en farmacias o tiendas de productos naturales
de acuerdo a las condiciones del prospecto)
- Arándano: ( Vaccinium
myrtillus) ( Cocción durante 30 minutos de 20 gr. de hojas
secas por litro de agua. Tomar 2 tazas al día.)
- Guayaba (Psidium
guajava) (Zumo de guayaba) Más
información.
- Estragón (Artemisia
dracunculus) ( Utilizar como condimento o en infusión; 5g. de hojas
secas en 250ml. de agua )
- Azafrán ( Crocus
sativus) ( 30 mg. diarios de extracto de azafrán. )
- Achicoria (Cichorium intybus)
(Decocción de 30 gr. de raíces secas
trituradas por litro de agua. Un par de tazas al día )
- Berro: ( Nasturtium
officinale) ( Comer la planta fresca en ensaladas)
- Cardo: ( Cynara cardunculus
L. ) ( Comer las pencas hervidas, incluido el caldo )
- Coco (Cocus nucifera)
Estudios científicos han demostrado sus propiedades cardiosaludables,
vasodilatadoras y que ayudan a reducir el colesterol. Indicado para personas con
diabetes y personas con hipertensión.
- Centaurea : (Centaurea
aspera L) ( Decocción de 30 gr. de la planta seca por litro de agua.
Tomar 3 tazas al día. ¡Muy amarga !
- Escorzonera: ( Escorzonera hispanica
L.) ( Comer la raíz hervida de las variedades cultivadas)
- Cola de caballo: ( Equisetum
arvense L. ) ( Decocción durante 30 minutos de 100 gr. de la planta
seca por litro de agua. Poner una cucharadita por vaso de agua tres veces al
día)
- Eucalipto: ( Eucaliptus
globulus Labillardiere.) ( Decocción de una cucharada de hojas secas por
taza de agua durante un par de minutos. Colar y tomar un par de tazas al día)
- Ortiga: ( Urtica dioca )
( Decocción de la planta seca mezclada con espinacas. Tomar 3 tazas al día
del líquido resultante)
- Olivo:
( Olea europaea) (Dos o tres tazas al día con la infusión de unas
hojas por litro de agua)
- Parietaria ( Parietaria
officinalis) (Dos o tres infusiones al día de un par de cucharadas de
hojas secos por litro de agua se pueden utilizar en las dolencias en las que
resulta útil eliminar líquido del cuerpo ( Puede sustituirse este remedio por
tintura. En este caso se tomaran 40 gotas diarias diluidas en agua divididas
en tres tomas diarias)
- Rapónchigo: ( Campanula Rapunculus L.)(
Ensalada de la raíz tierna)
- Salsifi: (Tragopodon porrifolius L)
( Raíz cruda en ensaladas.
- Salvia: (Salvia
officinalis L.) ( Un vaso diario con la preparación realizada con 70 gr.
de hojas secas por litro de vino de Jerez, macerado durante 9 días)
- Coronilla de fraile ( Globularia
alypum L.) (. ( Decocción de 50 gr. de hojas secas por litro de agua.
Tomar 1 taza al día)
- Zarzamora ( Rubus
fruticosus) ( Decocción de 4 cucharadas de hojas secas por litro de agua.
Tomar un par de vasos al día)
Suplementos para la diabetes
- Glucomanano para la diabetes: el
glucomanano reduce los niveles de azúcar e insulina después de comer. Este
efecto se debe a que, al retrasar el vaciado gástrico, los hidratos de carbono o azúcares que
hemos ingerido en la dieta se absorben más despacio.
- Onagra ( Oenothera
biennis) ( Ver información en el estudio de la planta)
- Psyllium o ispágula: Existen suplementos de esta
planta para disminuir el azucar. (Tomar de acuerdo a las condiciones del
prospecto)
- Maitake ( Grifola
frondosa), shiitake ( Lentinula
edodes) y reishi ( Ganoderma
lucidum) La capacidad de estos hongos para mantener constante los niveles
de azúcar en la sangre resulta de interés para las personas enfermas de
diabetes. ( Tomar suplementos de maitake, shiitake o
shiitake o combinarlos de acuerdo a las condiciones del prospecto)
- Pimienta de
cayena: ( Capsicum frutescens) Una de las
consecuencias más graves de la diabetes es la neuropatía diabética
o daño producido a los nervios como consecuencia del exceso de azúcar en la
sangre. Entre los principales síntomas de esta enfermedad se encuentra el
hormigueo en los pies, la falta de sensibilidad o entumecimiento o el
profundo dolor, principalmente en los pies y en las piernas.
La
aplicación en las zonas afectadas de ungüento de capsaicina es capaz de
reducir el dolor, aumentar la sensibilidad o detener el hormigueo en el 70 %
de los pacientes afectados. El uso de infusiones de pimienta de Cayena puede
ayudar a mitigar el dolor. ( Infusión de un cuarto de cucharadita de pimienta
de Cayena en un vaso de agua caliente. Beber a lo largo de todo el día en
sorbitos pequeños)
Incluso
más interesante resulta el uso de la capsaicina , extraída de la pimienta de Cayena,
para el tratamiento externo de esta enfermedad. ( aplicar ungüento de
capsaicina de acuerdo a las condiciones del prospecto)
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